女子60米决赛。

陈娟站在第六道，她旁边的就是颜舒，想要成为国内女子之王，就要先击败颜舒。

然后继续去挑战秦王平。

“让我看看全运会的百米银牌，到底有多厉害吧。”正在调试起跑器的时候，颜舒队旁边的陈娟说道。

“我会全力以赴的。”陈娟本能可能想要逃避一下，但是想到了苏神和她说的一个观点——比赛，不仅仅是技术的较量，也是精气神的较量。

顶尖对决，最后的气场压制，可能都会出现比赛的结果转变。

所以她这种稍微有些“弱”的个性，平常没问题，可进入了顶级对决，就有可能是大问题。

陈娟深吸了一口气，说出了上面那句话，或许并没有中气十足，但也算是迈出了第一步。

苏神在旁边看到后，欣慰点头。

毕竟顶级高手的道路，心智的强大，也是不可或缺的一部分。

否则鲍威尔的“放弃流跑法”也不会那么人尽皆知。

心态一弱，可能一身实力，别说正常发挥，能发挥八成都是不错。

这一关，这一步，还是要陈娟自己迈出去，没有人能帮她。

“各就各位。”八个女选手都采取蹲踞式沉了下去，前后上了起跑器，稳稳踩在了抵足板上，让自己的身体可以形成一个强大的后驱支撑力。

“预备。”起臀，蓄力，双手直臂支撑，屏住呼吸，等待最后的命令。

几个呼吸后，“嘭”的一声，打破了安静，整个场面都变得热闹了起来。

陈娟大步拔出，强势蹬足。

虽然她的身体发育不如颜舒已经完全成熟，但是因为她在苏神的带领下，专攻了后蹬机这个专业器械，因此即便是年龄还不够，却也足够完成强大启动力。

超出了颜舒的估计。

原本觉得就是16岁的年纪，怎么可能爆发力有多强。

可是专业的训练，弥补了这一点。

而且这也说明，等陈娟完全成年后，这个爆发，会远远超过现在，凭空提升一大截。

成为国内首屈一指的“大姐大”。

可惜眼下力量方面仍有欠缺，没有办法做到“三点一线”起手。

但话说回来，现在国内也没有女子运动员能做到，那么，其实也就没有吃亏一说。

最多是没有占到便宜。

陈娟起步蹬出的刹那，苏神看到了，是大概第三个。

这个反应和蹬足爆发，相当不错，看起来陈娟并没有受到太大的言语影响。

不过也因为缺少各种技术的支撑，她没有办法类似与赵昊焕一样，做到前程就强势爆发。

只能是这一块能多抢点时间，就算是多抢点。

前十米，因为重心和身高，加上又不是前程流，陈娟很快就一个身位，一个身位被落到了后面。这个时候，她要做的就是尽可能提升自己的加速度，什么时候自己的速度完全起来了，那才是属于自己的时间。

那个时候，所谓的起跑劣势，也就都会转化为途中跑和后程的优势。

即便是没有后程的60米，那也足够，途中跑可以追上去。

而且，陈娟也不是完全没有优化自己的启动弱点。

比如整个科学送髋，她也只剩下了后程没有优化完，而且进度要比周兵快很多，起码到了95%的进度上，就差一点点。

那么启动阶段的科学送髋优化，同样可以给她争取到优势。

不至于和以前那样，加速区劣势那么明显。

当然最主要的作用还是——可以帮助她把身体尽快从地面静止状态转为高速运动状态。

这也是所有起步技术，都集中指向的地方。

因为优化了起步送髋技术，所以物理力学关于转动力矩在封闭的个体中保持恒定的原理，也被更好发挥和应用。这使得她可以在更短的时间，完成加速过程，减少原本的加速时间差。

前面加速区颜舒果然很猛。

技术也算是国内顶尖。

不然怎么做“二姐”呢。

而且她的前程十分暴力，眼下国内可能只有秦王平这里会更猛。

立雪梅的前面几十米都不如她们。

她预计的是，自己到途中跑后，会开始迎来陈娟的追赶，所以她要在前面，尽可能的拉开差距，方便给后面的途中跑，留出余地。

复出后的她感觉不错，除了老伤依旧有点不舒服，状态好像并不影响多少了。

介。

绝对是个错觉。

这年头就这样，因为运动医学体系也不发达，所以感觉能跑了就可以复出，完全没有考虑身体是不是真的修复完毕。所以这么多人复出后没有多久，又伤了，然后周而复始，伤上加伤，最后黯然退役。

除开这些，国内现有的传统技术，真是不错。

看得出来，也是下过苦功夫，一点都不粗糙。

节奏转换十分的流畅。

这些东西看起来简单，事实上没有个长期的训练，你练不出什么花样。

越简单的东西，越需要大量的基本单位去打磨，不是件容易事。

能杀到国内“二姐”位置上的颜舒，怎么可能背后没有“辛酸泪”呢。

她原本想的是——起步阶段就给旁边道次的陈娟施压，想要让其慌乱，年轻人自乱阵脚。

但在赛前就谨记苏神忠告的陈娟，愣是没有中招，落后了也无所谓，就是稳稳守住自己的起步节奏前进。

不错。

这就是陈娟正式比赛给颜舒的第一印象。

年纪越小越不容易稳住，她这样实属难得。

既然起跑的时候没有得逞，那就进行b计划。

在前程尽量扩大优势。

30米的时候，颜舒大幅度摆臂，已经开始进入全力冲刺的准急速阶段。

这都是30米训练主攻下来的结果。

这一点，女子也和男子没有任何区别。

剩下的无非是硬天赋的区别。

这个训练方法已经被玩了几十年，早就没有了“油水”，翻来覆去，都差不多。