安青在脑海里面打开养生面板，看着上面的信息，忽然想到一个很重要的问题。</p>

‘如果我把属性点，全都加在力量上面，会不会出现体内的筋脉，都被撕裂的状况？’</p>

因为人体的受重能力有限，贸然增加力量的话，很有可能会撕裂筋脉和血肉。</p>

就像一个小孩子的身体，只能提起几斤重的东西，突然给他增加几十斤的话，那他的身体肯定是承受不住，会导致体内的筋脉和根骨，出现断裂的情况。</p>

这一刻，安青也终于明白镇天司为天下武者划分的修行境界。</p>

分为“返璞”和“归真”两大境界。</p>

其中返璞又分有五个小境界，铜皮、铁骨、易筋、脏腑和造血。</p>

安青有所明悟，轻声自语。</p>

“返璞五境，从皮肤到骨骼，再到筋脉和脏腑，最后是血液，这是全方面地打磨身体，挖掘人身的宝藏，激发出潜在的能量……”</p>

而当这五者合一，肉身趋于完美，就是下一个境界——归真，也被称为宗师之境。</p>

安青一边揣摩着返璞五境，一边和自身走的养生之路进行对照，看是否有可取之处。</p>

“返璞五境，打熬身体，重在皮骨脏腑血，而养生之道，贵在三宝，养精气神……”</p>

安青琢磨了一会，受限于目前的积累，并没有得出什么结果。</p>

他也不着急，先把这个问题记下，打算明天登上三清山的时候，再去向老道长请教。</p>

也许以老道长的眼界和见识，能够为他指点迷津，说出这两条路的相似与不同。</p>

于是，安青摒除杂念，不再多想，开始进行加点。</p>

这一次，安青把大部分的属性点，都加在了力量上面，想要看看身体能否承受得住，又是否会出现血肉撕裂的情况。</p>

很快，面板上的信息更新完成。</p>

【姓名：安青】</p>

【年龄：22】</p>

【体质：正常】</p>

【力量：27】</p>

【速度：15】</p>

【防御：15】</p>

【功法：练体拳（基础篇）、《武当入门剑法》、《五禽长寿功》（14/100）】</p>

【属性点：0】</p>

一瞬间，安青感觉身体里面像是注入了一股澎湃的能量，遍布四肢五骸，感觉无比地充实和畅快！</p>

甚至让他生出一种仰天长啸的冲动。</p>

此时此刻，安青只觉得身体里面有着用不完的力气，仿佛一拳可以打死两头牛一样。</p>

而他刚才担心的血肉撕裂的情况，也并没有出现，反倒是有一种错觉。</p>

好像这次力量暴涨之后，浑身上下的肌肉，都变得更加紧密了一些。</p>

安青也没有犹豫，掀起衣服一看。</p>

果然，肚子上的赘肉消失了，隐隐出现八块腹肌的轮廓。</p>

这让安青觉得很是神奇！</p>

没想到通过加点之后，不仅能够提升力量、速度和防御，还可以改善自己的身体？</p>

这无疑是一份意外的惊喜。</p>

接着，安青握紧拳头，指骨间顿时响起一阵清脆声，暗暗估量这一拳打出去的威力。</p>

“我现在能够提起270斤的重物，而这一拳打出去的话，大概有100斤，算是铜皮一段的实力。</p>